O que leva as pessoas a fazerem psicoterapia?

Há diferentes razões para a busca por psicoterapia como por exemplo a busca por ampliar o autoconhecimento, regular emoções, melhorar relacionamentos interpessoais, trabalhar pensamentos que não estão saudáveis, receber suporte psicológico, lidar com adaptações/mudanças ou até mesmo para ter um local seguro para conversar. Nem sempre a busca por psicoterapia se dá pela presença de transtorno mental, mas nós psicólogas (os) somos profissionais capacitados para ajudar os pacientes a lidarem e se recuperarem de situações de sofrimento.

Os motivos para buscar um tratamento psicológico variam muito entre cada paciente e podem ou não envolver um transtorno mental. Além de tudo, tem quem faz psicoterapia para orientação parental, organizar rotina de estudos, superar algum medo ou adversidade e lidar com a carreira profissional.